생활정보230 대인배상 대물배상 자기신체사고 자기차량손해 무보험차상해 자동차보험 주요 보장내용을 살펴보면 여러가지 용어가 나오는데요, 대인배상 대물배상 자기신체사고 자기차량손해 무보험차상해 등 관련 내용을 알아봤습니다. 자동차보험 주요 보장내용 더 알아보기 목차 자동차보험 주요 보장내용 자동차보험 주요 보장내용은 상대방이 다치거나, 상대방 차량 등 재물의 손해와 본인이 다치거나 본인 차량의 손해로 나눌 수 있습니다. 상대방이 다치거나, 상대방 차량 등 재물의 손해상대방이 다치거나 상대방 차량 등 재물의 손해는 대인배상과 대물배상이 있습니다. 대인배상 : 피보험차의 사고로 상대방이 죽거나 다친 경우 받는 보상대물배상 : 피보험차의 사고로 상대방 차량 등이 파손된 경우 받는 보상 본인이 다치거나 본인 차량의 손해본인이 다치거나 본인 차량의 손해는 자기신체사고, 자기.. 2024. 12. 14. 트라택 EVA 폼롤러 하체 스트레칭 트라택 EVA 폼롤러는 상체, 하체 스트레칭에 도움을 주는데요, 상체 스트레칭에 이어 하체 스트레칭을 알아봤습니다. 트라택 EVA 폼롤러 상체 스트레칭 보러가기 목차 트라택 EVA 폼롤러 하체 스트레칭 트라택 EVA 폼롤러를 이용한 하체 스트레칭은 매끈한 옆 라인 만들어주는 장경인대 스트레칭, 척주 유연성과 힙업에 도움이 되는 브릿지, 뭉친 다리 근육 시원하게 풀어주는 종아리&정강이 스트레칭, 평소 잘 안 쓰는 근육까지 자극하는 허벅지 안쪽 스트레칭이 있습니다. 모든 동작은 좌우 번갈아가며 8~10회씩 실시하면 됩니다. 매끈한 옆 라인 만들어주는 장경인대 스트레칭1. 폼롤러에 허벅지 옆을 댄 상태에서 팔꿈치를 구부려 지지한다.2. 위에 놓인 다리는 접어 발바닥을 허벅지 앞쪽에 놓는다.3. 허벅.. 2024. 12. 13. 트라택 EVA 폼롤러 상체 스트레칭 트라택 EVA 폼롤러는 상체, 하체 스트레칭에 도움을 줍니다. 관련 내용을 알아봤습니다. 트라택 EVA 폼롤러 운동방법 더 보러가기 목차 트라택 EVA 폼롤러 트라택 EVA 폼롤러는 김계란이 전속모델로 활약중입니다. 원형으로 긴 형태로 넓은 부위부터 좁은 부위까지 마사지가 가능하고, 균형감각을 요하는 다양한 동작을 익히는 데 유용합니다. 어떻게 활용하는가에 따라 상체 뿐만 아니라 하체 스트레칭도 가능한데요, 상체부터 자세히 알아봤습니다. 트라택 EVA 폼롤러 상체 스트레칭트라택 EVA 폼롤러 상체 스트레칭은 굳어진 목, 어깨를 풀어주는 견갑골 스트레칭, 림프절 자극, 상체 순환 상완삼두근 스트레칭, 거북목을 시원하게 풀어주는 견갑골 스트레칭, 탄탄한 복근과 코어 운동을 도와주는 시저 운.. 2024. 12. 12. 린나이 가스튀김기 기름빼기 주의사항 조작부 구성 에러코드 린나이 가스튀김기는 식당에서 많이 사용하는데요, 린나이 가스튀김기 기름빼기 주의사항 조작부 구성 에러코드 등에 대해 알아봤습니다. 린나이 가스튀김기 상세안내 페이지 바로가기 목차 린나이 가스튀김기 기름빼기 주의사항 알아보기 린나이 가스튀김기 기름빼는 방법은 아래와 같습니다. 기름을 빼기 전에 제품 밑면에 배유탱크가 있는지 확인하십시오.배유탱크에 배유필터를 반드시 올려놓아 주십시오.배유손잡이를 앞으로 천천히 당겨 뺀 후 반시계 방향으로 90도 돌려 주십시오.배유탱크에 기름 배유 시 좌, 우 동시에 배유하지 마십시오(린나이 해당 모델의 경우).배유탱크에 기름 배유 시 넘칠 수 있으므로 확인하여 주십시오.배유탱크에 기름 배유 시 얼굴 및 기타 부위에 기름이 튈 수 있으므로 화기에 주의하여 주십시오. .. 2024. 12. 11. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 58 다음
